Da Pele ao Divã - Menopausa e agora? - Ep. 02

MENOPAUSA: muito além dos fogachos! A menopausa é uma fase de transformações que vai muito além da interrupção da menstruação. Mudanças hormonais podem impactar a pele, o cabelo, o sono, o humor, a libido, o metabolismo e a qualidade de vida da mulher. Neste episódio, conversamos sobre esse universo, desmistificando a menopausa, abordando seus desafios e, principalmente, mostrando que existe informação, cuidado e possibilidades para viver essa fase com mais saúde, autoestima e bem-estar. Um bate-papo sobre saúde feminina, autoconhecimento e qualidade de vida, porque entender o que acontece com o nosso corpo é o primeiro passo para cuidar melhor de nós mesmas. ✨ Menopausa não é o fim de uma fase de plenitude. É o começo de uma nova forma de se cuidar! Assista, compartilhe e participe dessa conversa com a gente!