Defesa Pessoal no Taekwondo: Dicas para quem está na faixa verde

Fala, galera do Maucha Mauchas TKD! No vídeo de hoje, mostramos tudo sobre defesa do faixa verde, com dicas massas, técnicas passo a passo e aquela zoeira básica com os amigos. Não perde, hein? Se curtir, se inscreve no canal e comenta o que você mais gostou desse vídeo! #Taekwondo #Lutas #DefesaPessoal #ArtesMarciais #Dicas 👉 Este canal foi criado em colaboração com    / @mauchastkd   0:00 - Introdução e recados para seguidores 0:46 - Tema do vídeo: Defesa do Faixa Verde 0:51 - Preparação e apresentação do assistente 1:11 - Revisão de defesas pessoais 1:27 - Execução da primeira defesa 2:59 - Segunda defesa e dicas importantes 3:56 - Defesa criativa e exemplos práticos 4:49 - Agradecimentos, recados finais e despedida