Техники инструментального массажа верхней части трапеции
Overhead Athletics
0:00 / 0:00
Техники инструментального массажа верхней части трапеции
162 544 просмотра · 8 лет назад
Overhead Athletics
28,6 тыс. подписчиков
162 544 просмотра · 8 лет назад
Техника Грэстона для верхней части трапеции
Инструментальная мобилизация мягких тканей (IASTM) — это метод, который очень нравится и хорошо переносится нашими спортсменами. Мы применяем IASTM для верхней части трапеции в различных позициях, чтобы снизить тонус и расслабить мышцы, особенно при наличии показаний у пациентов с шейной патологией. Мы уже снимали видео, где использовали технику Грэстона для лечения рубцов и других аномальных тканей, чтобы улучшить кровоток и уменьшить ограничения. Ниже вы найдете их:
Массаж Грастона: • Graston Massage
Скрапинг Грастона (3 техники!!): • Graston Scraping (3 Techniques!!)
Терапия Грастона (восстановление БЫСТРЕЕ!!): • Graston Therapy (Recover FASTER!!)
Приобретите программу OAI: http://overheadathletics.com/intros/o...
Улучшите свою подвижность и устойчивость: http://overheadathletics.com/intros/1...