Je n'ai plus envie de rien : comment reprendre le contrôle de sa vie ?
Nathalie Martin
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Je n'ai plus envie de rien : comment reprendre le contrôle de sa vie ?
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Nathalie Martin
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Je n'ai plus envie de rien. Vous est-il déjà arrivé d'avoir cette impression ?
Chacun de nous peut traverser des moments où il n'a plus goût à rien. Ce sont des moments inconfortables avec des émotions vraiment désagréables. Ce sont des moments dans lesquels l'on peut se sentir aspiré par le fond. Et parfois, on ne sait plus comment s'en sortir. Comment retrouver une vie plus fun et légère dans laquelle on se sent épanoui.
Dans cette vidéo, je veux vous proposer un plan de match pour que vous puissiez remonter la pente si vous en avez envie.
0:00 Comment reprendre le contrôle de sa vie ?
01:30 Prendre du recul pour mieux comprendre sa situation
02:30 Ne culpabilisez pas
03:33 Faites preuve de bienveillance
05:26 Qu'est-ce qui serait vraiment bon pour vous ?
05:46 Prendre soin de son énergie
07:00 Comment ranger son monde intérieur
0853 S'ouvrir aux autres
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Je suis Nathalie MARTIN, coach en éveil de conscience. J’accompagne celles et ceux qui veulent créer une vie remplie de sens et d’abondance. Jusqu’en 2010, j’ai tout pour être heureuse, MAIS… Le voilà le hic justement et je n’arrive pas à l’expliquer. Je m’en veux de ne pas réussir à être heureuse avec tout ce que j’ai. Je me demande pourquoi je ressens un vide intérieur alors qu’extérieurement, tout va plutôt bien.
Il m’aura fallu la mort brutale de mon père pour comprendre que ce qui manquait dans ma vie… C’était MOI! La vraie MOI, pas le personnage que j’avais construit au fil des années. C’est alors que ma vie bascule et que je découvre le plaisir d’être moi, et le bonheur de vivre une vie qui fait du sens pour moi, et pour les autres. Sur cette chaîne, vous allez découvrir des ressources pour ; sortir de vos blocages, maîtriser vos émotions, améliorer vos relations, apprendre à vous aimer, atteindre vos objectifs, construire une vie riche de sens.
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▪ Je reçois énormément de commentaires sous mes vidéos et je vous en remercie.
▪ J’ai fait le choix de ne pas répondre aux questions concernant une problématique individuelle, par commentaires, messages privés ou mails.
▪ Je choisis l’option d’utiliser vos questions comme levier d’évolution pour tous, en en faisant régulièrement le sujet de vidéos.
▪ Si, au fil des semaines, vous constatez qu’avancer seul(e) a ses limites, je vous encourage à envisager un coaching.
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