7 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ советов от психолога, которые нужно знать каждому
Ксения Ларчикова
7 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ советов от психолога, которые нужно знать каждому
113 990 просмотров · 2 месяца назад
Ксения Ларчикова
1,84 тыс. подписчиков
113 990 просмотров · 2 месяца назад
Есть вещи, которые большинство людей не хотят слышать и поэтому продолжают годами топтаться на месте в отношениях, карьере и деньгах, откладывая жизнь на потом.
📲 Записаться на консультацию:
Telegram: https://t.me/ksenia_larchikova
В этот видео я делюсь 7 универсальными правилами, собранными за годы практики. И рассказываю как низкая самооценка заставляет ждать одобрения от других, а внутренний критик блокирует уверенность в себе и реализацию, почему цена бездействия оказывается выше любых вложений в обучение и развитие.
Каждое из 7 правил подкреплено личным примером или реальными случаями из терапевтической практики по работе с самооценкой и проявленностью. Подходит тем, кто хочет повысить уверенность в себе, перестать зависеть от чужого мнения и наконец начать действовать без ожидания идеального момента.
Если ты искал: как повысить самооценку и уверенность в себе, как перестать зависеть от чужого мнения, как стать проявленным и заметным в жизни, низкая самооценка как проработать, как выстроить внутреннюю опору на себя, как перестать ждать одобрения от других людей, правила жизни которые меняют самооценку навсегда
⏰ Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:59 - Правило 1: Думать о себе это не эгоизм.
2:08 - Правило 2: Некоторые люди никогда не дадут тебе того, что ты от них ждёшь
4:17 - Правило 3: Самую большую цену ты платишь за свое бездействие
6:15 - Правило 4: Самокритика это не мотивация, а внутренний аб*юз
9:15 - Правило 5: Пока твоя самооценка строится на внешних опорах ты не будешь счастлив
12:44- Правило 6: Не верь всем своим мыслям
13:52 - Правило 7: Никто не придет и не будет тебя спасать
16:29 - Завершение
👉 Рекомендую также посмотреть это видео:
• Почему наглые получают все, а скромные нич...
#самооценка #уверенностьвсебе #психологонлайн #внутреннийкритик #проявленность #какначатьдействовать #интегративныйпсихолог