아침 혈압 폭등(morning surge)이 심장을 위험하게 한다. 아침 급등 혈압의 7가지 원인과 낮추는 방법

아침 혈압은 하루중 가장 높지만 비정상적으로 높아지는 아침혈압급등은 심장과 뇌에 커다란 부담을 준다. 아침혈압 급등, 모닝서지(morning surge)의 7가지 원인을 알아보고 이를 해결할 방법을 모색한다