Спринтер бежит 5 км на время (без подготовки) | Выбежать из 11 секунд #13

В этом эпизоде ​​я пробежал свою первую дистанцию ​​5 км за более чем 4 года (ещё до того, как начал заниматься спринтом!). С тех пор я не бегал больше ~400 м, тренируясь для коротких спринтов. Это было мучительно… Промокоды: 15% скидка на Habitual Nutrition https://shop.tryhabitual.com/jupesprint Используйте код: JUPESPRINT 10% скидка на спортивную одежду RUNNR: runnractive.com/JUPESPRINT Используйте код: JUPESPRINT Личный рекорд на 60 м!    • 60m PB! | Sprint Race Week | Breaking 7 #22   Насколько быстро могут пробежать 100 м не спринтеры?    • Non-Sprinters Run The 100m | Ep.1 Joe + Gina      • Non-Sprinters Run The 100m | Ep.2 Chris + ...      • Non-Sprinters Run The 100m | Ep.3 Zach Ft....   Обзор системы хронометража Freelap:    • Freelap Timing System + e-Starter - 2 Year...   Обзор пневматического массажера Pulsio:    • Pulsio Air Massage Gun - 2 Year Review   Для получения скидки 10% на продукцию Pulsio используйте код SPRINTWITHJUPE 00:00 Вступление 01:46 Разминка 02:27 Тренировка перед забегом на 5 км 03:30 Забег на 5 км на время 04:30 Тренировка после забега на 5 км 05:04 Итоги забега на 5 км Оговорка: Это видео НЕ спонсируется. Коды товаров являются партнерскими кодами, это означает, что если вы что-то купите, я получу небольшую комиссию.