Тренировка с эластичными лентами для ягодиц | Тренировка от Эвелины

Для этой тренировки вам понадобится эластичная лента с сильным или средним сопротивлением! Я купила свою в Gymshark (реклама/объявление). Обещаю, вы почувствуете жжение в ягодицах, я обожаю эту тренировку! Суперэффективная, не слишком длинная и не слишком короткая, просто обожаю её! Мой наряд тоже от Gymshark (реклама/объявление). Вы можете приобрести все новые вещи здесь: https://gym.sh/Shop-Evelina На мне шорты Vital бежевого цвета размера XS и укороченная тренировочная толстовка размера S.