연휴때 저지른 일들과 그 후기... 러닝전후 체중변화, 오랜만에 재본 인바디, 몸무게, 식사량

💌 @soolog.c 📨 soolog.utb@gmail.com day1 상의: 나이키 레깅스: 젝시믹스 러닝 상하의: 젝시믹스 러닝양말: 릴투 러닝모자: oss day2 러닝 상하의: 젝시믹스 러닝화: 보메로 18 러닝양말: 릴투 러닝모자: oss day3 러닝 상하의: 젝시믹스 러닝양말: 릴투 러닝모자: oss 🏄‍♂️제주여행 멜빵: 그린버터 도라에몽티: 유니클로 파자마: 오끼뜨 러닝상의: hdex 레깅스: 젝시믹스 ❤︎ 2025 읽은책 리스트 ⁃ 김화진 작가님, 공룡의 이동경로 ⁃ 정세랑 작가님, 덧니가 보고 싶어 ⁃ 성해나 작가님, 빛을 걷으면 빛 ⁃ 김화진 작가님, 개구리가 되고 싶어 ⁃ 줄리언반스 작가님, 우연은 비켜 가지 않는다 ⁃ 이유리 작가님, 비눗방울 퐁 ⁃ 앨릭스 코브 작가님, 우울할 땐 뇌과학 ⁃ 임승원 작가님, 원의 독백 ⁃ 하현 작가님, 좋았던 것들이 하나씩 시시해져도 ⁃ 송길영 작가님, 시대예보:호명사회 ⁃ 손원평 작가님, 프리즘 ⁃ 롭 다이얼 작가님, 행동은 불안을 이긴다 ⁃ 폴 칼라니티 작가님, 숨결이 바람될때 ⁃ 김지영 작가님, 행복해지려는 관성 ⁃ 룰루밀러 작가님, 물고기는 존재하지 않는다 ⁃ 김영하 작가님, 작별인사 ⁃ 미셸 조너 작가님, h마트에서 울다 ⁃ 롱블랙 노트, 카피라이터 오하림 - 팔리는 글을 쓰며 배운 것 ⁃ 롱블랙 노트, 뇌과학자 장동선 - 뇌의 그릇을 넓히는 법 ⁃ 성해나 작가님, 혼모노 ⁃ 조해진 작가님, 빛과멜로디 ⁃ 한강 작가님, 소년이 온다 ⁃ 멜 로빈스 작가님, 렛뎀이론 ❤︎ 질문 전에 한 번만 읽어주세요 ⁃ 바람막이: 노스페이스(NJ3LQ31J) ⁃ 스트레칭 매트: 아이워너 접이식 매트 (쿠팡구매) ⁃ 모네 그림액자: 클로드모네 수련 대형 와이드 파노라마 액자 (오늘의집 구매) ⁃ 수납장: 레인 짜맞춤 6각 원목 협탁 브라운 (오늘의집 구매) ⁃ 침대 프레임(우드): 퍼니코 원목침대 프레임 (오늘의집 구매) ⁃ 이불: 슬라운드 ⁃ 노트북케이스: 한율사은품 ⁃ 커튼: 메리미 이중레이스 화이트 암막커튼 (오늘의집 구매) ⁃ 러닝화: 노바블라스트5 , 보메로 18 ⁃ 무릎보호대: 잠스트 JK-BAND (S사이즈) ⁃ 워치: 가민 165 화이트 ⁃ 의자/책상: 이케아 🎵Music provided by 브금대통령-    / @bgmpresident   Music by ROM COM - Never Know - https://thmatc.co/?l=1DAA39B0 Music by Lyle Kam - with you - https://thmatc.co/?l=A7952031 #직장인브이로그 #브이로그 #러닝