Descubre tu estilo de apego 👩‍❤️‍💋‍👨

¿A veces sientes que siempre tropiezas con la misma piedra? En esta primera parte del vídeo, abordamos el estilo de apego ansioso y evasivo para desvelar algunas formas que tenemos de vincularnos con el otro. A partir de la teoría de la base segura de John Bowlby y los descubrimientos del libro "Maneras de amar", desmontamos también los mitos actuales sobre la dependencia emocional, y hacemos un repaso de las características más relevantes de cada estilo. #apegoseguro #apegoansioso