立ち座りエクササイズ｜高齢者の立ち上がり訓練のやり方｜リハトレ・ラボ No.2-11

📖 この回の解説記事（スライド・確認クイズ付き） ▶ https://4ms-system.com/media/sit-to-s... 📺 No.2「ベース16エクササイズ実技」全18本を順番に見る（再生リスト） ▶    • リハトレ・ラボ No.2｜ベース16エクササイズ実技（全18本）   立位コントロールフェーズの身体課題「座位⇄立位機能」を高める立ち座りExの目的・ポイント・スコア別エクササイズを解説します。リハトレ・ラボでは4MS理論にもとづき、デイサービスの機能訓練で移乗・トイレ動作につなげる実技を学べます。 🎁 LINE友だち登録で『ベース16エクササイズ』教科書を無料プレゼント ① 下のリンクから友だち追加　② トークで「エクササイズ」と送信 ▶ https://lin.ee/XiuMtFn ■この動画でわかること ・目的：立つ・座る際の重心移動をコントロールする ・臀部⇄足部の重心移動の機能を養う ・ポイント：足への加重を保ったまま立ち上がる ・ポイント：足への加重を保ったまま座る ・スコア別：アシスト／立ち座り／WB立ち座り ■チャプター 0:00 オープニング 0:12 立ち座りExの目的・ポイント・手順（スライド解説） 5:12 お知らせ（PR） 5:42 アシスト立ち座りExの実演 8:47 無料プレゼント：ベース16エクササイズの教科書 9:01 現場での4MS活用事例 ■こんな方におすすめ ・エクササイズを提供するリハビリトレーナー ・デイサービスの機能訓練指導員 ・個別機能訓練に関わる介護職員 ■リハトレ・ラボ（4MS理論の機能訓練講座） 特許取得済みの身体評価「4MS（フォーエムエス）」の考え方をもとに、評価から課題・エクササイズ提案までを体系的に学べる、デイサービス向けの機能訓練講座です。 ▶ https://4ms-system.com/rehatore-lab ■4MS SYSTEM（4MS株式会社） ▶ https://4ms-system.com/ ■LINE友だち登録（教科書プレゼント） ▶ https://lin.ee/XiuMtFn #機能訓練 #デイサービス #4MS #リハトレラボ #ベース16エクササイズ #立ち座り #立ち上がり #移乗