कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय ? what is best diet to lower Cholesterol ?

कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी काय खावे काय टाळावे ? what is best diet to lower Cholesterol ? ‪@CharutaKoparkar‬ #cholesterol #cholesteroldiet #drcharutakoparkar 📌 P.C.O.S.म्हणजे काय ? PCOS मुळे वंध्यत्व येण्याचा धोका असतो का ? उपाय आहेत का?    • अनियमीत पाळी म्हणजेच PCOS का ? | पीसीओएसची...   📌 थायरॉईड म्हणजे काय? कारणे लक्षणे, सविस्तर माहिती    • थायरॉईड म्हणजे काय? कारणे लक्षणे, सविस्तर ...   📌 गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन मिलेट्स    • गहू आणि तांदूळाला पर्याय असलेने 5 इंडियन म...   📌 साखर, मध की गुळ ? Sugar vs Honey vs Jaggery    • साखर, मध की गुळ ? Sugar vs Honey vs Jagger...   📌 ग्लुटेन फ्री डायट गरज की नखरे    • ग्लुटेन फ्री डायट गरज की नखरे ? What is Gl...   📌 मासिकपाळीत 5 दिवसांपेक्षा अधिक रक्तस्त्राव होण्याची 12 कारणे    • मासिकपाळीत 5 दिवसांपेक्षा अधिक रक्तस्त्राव...   📌 रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय    • रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उ...   📌 Menopause ( रजोनिवृत्ती ) म्हणजे काय ? या काळात होणारा त्रास कमी होण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स !    • Menopause ( रजोनिवृत्ती ) म्हणजे काय ? या ...   📌 कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? वाढण्याची कारणे व कमी करण्याचे सोपे घरगुती उपाय | what is cholesterol    • कोलेस्टेरॉल म्हणजे काय ? वाढण्याची कारणे व...   00:00 01:12 intro 01:13 01:39 factors responsible to increase cholesterol that WE CAN'T CHANGE 04:07 05:56 factors responsible to increase cholesterol that WE CAN CHANGE 05:58 10:55 food to eat to lower cholesterol 10:56 11:40 video concludes Disclaimer: hello people , Myself Dr. Charuta Koparkar , The information provided in this video is for educational and informational purposes only and is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have learned from this video. The creators of this video do not endorse any specific product or service mentioned in the video.