Bli med meg til frisøren 💇🏼‍♀️ | tanker om mat, helse og å endre litt etter litt

Bli med meg på en liten bytur, til frisøren og hjem igjen 💕 I denne vloggen blir det litt før og etter hos frisøren, litt byliv og noen tanker jeg har gått og kjent på rundt mat, helse og hvordan vi kan begynne å gjøre små endringer i hverdagen. Jeg snakker også litt om hvorfor jeg synes det er så interessant at helt vanlige, ekte råvarer noen ganger kan oppleves som «ekstremt», mens ultraprosessert mat har blitt så normalisert. Men mest av alt handler dette om én ting: Vi trenger ikke endre alt på én gang. Litt og litt kan gi en stor endring over tid. Hvis vi ikke begynner en plass, så kommer vi ingen vei 🤍 Takk for at du blir med meg på reisen! Jeg legger ut vlogg og Pilates annenhver søndag, og Shorts i ukedagene. Hvis du har lyst til å følge reisen videre, abonner på kanalen 💕 Neste Pilates-video kommer om en uke. #norskvlogg #vlogg #hverdagsvlogg #pilates #livsstil