Урок массажа: ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА, часть 4 — ПОДЛОПАТОЧНАЯ МЫШЦА!
Rebel Massage
0:00 / 0:00
Урок массажа: ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА, часть 4 — ПОДЛОПАТОЧНАЯ МЫШЦА!
128 367 просмотров · 10 лет назад
Rebel Massage
405 тыс. подписчиков
128 367 просмотров · 10 лет назад
В этой четвертой части моей серии о вращательной манжете плеча я демонстрирую техники работы с глубокой подлопаточной мышцей. В положении лежа на боку и на спине, активные и пассивные упражнения, помогут вам проработать эту мышцу и увеличить амплитуду движений, а также избавиться от боли в плече!
Часть 1 - Надостная мышца: • Massage Tutorial: The ROTATOR CUFF: SUPRAS...
Часть 2 - Подостная мышца: • Massage Tutorial: The ROTATOR CUFF pt.2: I...
Часть 3 - Малая круглая мышца: • Massage Tutorial: THE ROTATOR CUFF - TERES...
Нравится моя музыка? Послушайте её здесь: http://incompetech.com/music/
Сертификация и лицензирование: Это видео не дает права на сертификацию или лицензирование в области массажной терапии. Профессиональная сертификация часто требует практического обучения и оценки, выходящих за рамки того, что можно показать в видео.
Ответственность: Данное видео не несет никакой ответственности за травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате попытки повторить показанные в нем техники. Компания Rebel Massage призывает зрителей практиковаться ответственно и в соответствии со своим уровнем навыков.