¿Por qué el taichí se practica tan lento? (La razón real)

Mucha gente que ve taichí por primera vez se hace la misma pregunta: ¿Por qué se practica tan lento? A simple vista puede parecer que se trata solo de relajarse o de hacer un ejercicio suave. Pero en realidad la lentitud del taichí tiene un propósito mucho más profundo. En este vídeo te explico por qué la práctica lenta es una parte esencial del entrenamiento del taijiquan. Hablaremos de: ·      por qué reducir la velocidad ayuda a aprender movimiento ·      cómo aparece la conexión de todo el cuerpo ·      qué dicen los clásicos del taichí sobre el origen del movimiento ·      y por qué la lentitud es en realidad una herramienta para desarrollar potencia, continuidad y precisión. Porque en taichí la lentitud no es debilidad. Es un método. Un laboratorio donde el cuerpo aprende a moverse como una unidad.   Si practicas taichí, cuéntame en los comentarios: ¿recuerdas la primera vez que te diste cuenta de que hacerlo lento tenía sentido?   🙏 Gracias a mis protectores, guardianes y héroes de Patreon por apoyar el canal. Si quieres formar parte de esta comunidad puedes hacerlo aquí: (  / javierarnanz  )   🔔 Suscríbete para no perderte nuevos vídeos sobre: Taichí Chikung Medicina tradicional china Historia y principios de las artes internas   #taichi #taijiquan #chikung #artesmarciales #qigong ¿QUIERES MÁS VÍDEOS? HAZTE MIEMBRO DE NUESTRA COMUNIDAD: .........   / javierarnanz   MIRA ESTOS CURSOS QUE HE CREADO PARA TI: https://cursos.movimientoysalud.es/ APÚNTATE A NUESTRA LISTA DE CORREO ......... https://movimientoysalud.es/newsletter/ ¿QUIERES AGRADECER ESTE VÍDEO? INVÍTAME A UN CAFÉ (O A COMER 😋): ......... https://www.paypal.me/javierarnanz Puedes consultar todos nuestros materiales en nuestra WEB: ......... http://movimientoysalud.es Facebook: .........   / institutomovimientoysalud