vlog: rotina produtiva, trabalho focado, sistema de organização pessoal

No vlog de hoje mostrei como é um dia na minha rotina home office como programadora. Também mostrei como eu me organizo usando o Notion e o metódo segundo cérebro e como eu tento gerenciar melhor meu tempo usando calendário e técnicas como time blocking e trabalho focado. Muito obrigada por assistir! Até o próximo vídeo! 👋❤️ Tour pelo meu Notion:    • um método pra organizar a vida: Segundo Cé...   Template Notion: https://kellynduarte.dev/segundo-cere... Minha cadeira: https://tidd.ly/4e1Zawk 🧠 Meu Notion: https://kellynduarte.dev/segundo-cere... 📸 Equipamentos de gravação, café e setup: : https://kellynduarte.dev/shop 💬 Discord: https://linktw.in/ZubXUu 💜 Instagram: @kellynduarte 📝 https://substack.com/@kellynduarte 00:00 intro 00:11 o dia começa depois do café 01:22 organização e segundo cérebro 03:59 time blocking 05:33 trabalho focado 08:28 treinos e produtividade 11:57 rotina e liberdade 14:25 porque dividir o trabalho em blocos 16:34 pausa e foco 18:50 rotina ideal vs real #rotinaprodutiva #trabalhofocado #homeoffice #segundocérebro #programador