اسرع طريقة لعمل توست الشوفان
اكلات دايت صحيه
0:00 / 0:00
اسرع طريقة لعمل توست الشوفان
2 620 просмотров · 4 г. назад
اكلات دايت صحيه
546 подписчиков
2 620 просмотров · 4 г. назад
المكونات
1 كوب لبن معلقه خميره معلقتين دقيق شوفان نتركها عشر دقائق نضيف معلقتين كبار زيت زيتون
معلقه خل 2 كوب دقيق شوفان معلقه بيكنج بودر ربع معلقه ملح تخبز على درجه حراره 200 40 دقيقه بعد ما تطلع من الفرن تبرد نتركها في الثلاجه ثلاث ساعات قبل من نقطع العيش التوست حتى يتماسك والف هنا