8 привычек цифрового минимализма, которые действительно сокращают время, проводимое за экраном (с...

Микропривычки цифрового минимализма, которые побеждают силу воли. Посмотрите Recall по ссылке https://www.recall.it/?t=creating и используйте мой код Creating25 для получения скидки 25% на подписку (действителен до 1 июня 2026 г.) Обои → https://unsplash.com/photos/landscape... По вопросам сотрудничества 📩 robert@robertcreating.com 🎥 https://www.robertcreating.com Ultrahuman Ring Pro → https://www.ultrahuman.com/ca/ring-pr... (Промокод RC10) IG   / robertcreating   Музыка, которую я использую в своих видео → https://fm.pxf.io/robertcreating Главы: 0:00 Часть 1 Удалить 0:54 Уведомления 1:18 Жесткие границы 3:14 Напоминание (реклама) 4:37 Трение 4:59 Цвета 5:25 Окружающая среда - Парковка телефона 6:06 Часть 2 Переосмысление - Использование по умолчанию 7:24 Выделенное время 8:08 AM - PM Bookends