Что происходит с вязкостью ВАШЕЙ крови после употребления воды с розовой солью

Узнайте, что на самом деле происходит с вязкостью вашей крови после употребления розовой соленой воды, и почему 84 микроэлемента здесь ни при чем. В этом видео подробно рассматриваются объем плазмы, натрий и осмос, вазопрессин, деформируемость эритроцитов и кривая гематокрита, определяющая реальную густоту вашей крови. Узнайте, почему одна и та же щепотка соли может разжижать кровь или делать клетки более твердыми в зависимости от количества воды, поступающей с ней, и выясните, что показывают и чего не показывают исследования о тенденции питья соленой воды по утрам. Независимо от того, интересуетесь ли вы тем, что на самом деле происходит внутри вашего тела, устали от мифов о здоровье или предпочитаете науку интернет-шумихе, это видео изменит ваше понимание собственной гидратации. Посмотрите сейчас, чтобы узнать то, о чем вам никто не говорит о стакане воды, который вы пьете каждое утро. Подписывайтесь на нас в Instagram:   / feynman_explore   Купите мне кофе☕️: https://selar.com/showlove/feynmanexp... РАЗДЕЛЫ 0:00 - Введение 1:02 - Вся суть утверждения, изложенная простым языком 1:32 - Метафора канальной системы 2:08 - Что такое вязкость крови на самом деле 3:41 - Как натрий контролирует уровень воды 4:52 - Что на самом деле делает щепотка розовой соли 5:46 - Миф о 84 минералах 7:03 - Ночное обезвоживание и неприятное ощущение по утрам 8:18 - Обычная вода против соленой воды 9:07 - Исследования по насыщению натрием 11:15 - Когда соль идет не так: деформируемость эритроцитов 13:24 - Действительно ли важна вязкость крови? Вещество? 14:56 - Натрий и стенка артерии 16:46 - Кожа, мышцы, мозг и почки 20:10 - Мелкий шрифт: кому следует быть осторожным 22:13 - Простой утренний протокол 23:18 - Моя собственная версия 24:09 - Возвращение на кухню ИСТОЧНИКИ И ДАЛЬНЕЙШАЯ ЛИТЕРАТУРА Баскурт и Мейзельман - Реология крови и гемодинамика - Семинары по тромбозу и гемостазу (2003) Дилл и Костилл - Расчет процентных изменений объемов крови, плазмы и эритроцитов при обезвоживании - Журнал прикладной физиологии (1974) Симс, Рехрер и др. - Натриевая нагрузка способствует поддержанию водного баланса и снижает физиологическое напряжение у тренированных мужчин, занимающихся спортом в жару - Медицина и наука в спорте и физических упражнениях (2007) Лоу и др. - Эдинбургское исследование артерий, вязкость крови и сердечно-сосудистый риск Оберлейтнер и др. - Натрий и жесткость эндотелиальных клеток - Труды Национальной академии наук (2007) Хе, Ли и Макгрегор - Влияние длительного умеренного снижения потребления соли на артериальное давление - BMJ (2013) Армстронг и др. - Легкое обезвоживание и когнитивные функции, настроение и головная боль Хью-Батлер и др. - Согласованное заявление о гипонатриемии, связанной с физическими нагрузками (2015) Ричард Фейнман - «Характер физических законов» (1965) #feynman, #physics, #humanbody, #yourbody, #scienceexplained, #pinksalt, #saltwater, #hydration, #bloodviscosity, #sodium, #electrolytes, #himalayansalt, #healthscience, #biology, #bodyscience, #mythbusting, #wellnessmyths, #physiology, #heart, #kidneys