BEURRE SALÉ, BEURRE DOUX, BEURRE ALLÉGÉ ou MARGARINE ? Le choix qui fait la différence

Le beurre, c'est un peu une tradition en France. Du beurre salé ou demi-sel (pour les Bretons mais pas que), du beurre doux, du beurre tendre, du beurre allégé, de la margarine, du beurre à base de matières grasses végétales... Le rayon du beurre, lui aussi se diversifie de plus en plus et vous êtes nombreuses et nombreux à vous poser sur la question de quel beurre choisir. Acides gras saturés, protéines... Que contient vraiment le beurre, quelle quantité de beurre peut-on consommer selon le beurre que l'on consomme, faut-il préféré la margarine en cas de problèmes cardio-vasculaires. 👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : https://y.fitclic.fr/testerlamethodeC... 👉Rejoignez la chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs : https://y.fitclic.fr/souscription 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : https://y.fitclic.fr/jeanmichelcohenfr Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Beurre ou margarine? 0:39 La différence entre le beurre et la margarine 1:21 L'origine de la margarine 1:41 Les beurres arômatisés 1:54 Combien de matières grasses dans le beurre 2:18 Le beurre allégé 3:30 Le beurre demi-sel 3:54 La margarine 5:12 Les acides gras saturés dans le beurre 5:30 La matière grasse végétale 6:34 St-Hubert Oméga-3 8:26 Quel beurre choisir ? 📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). Pour toute collaboration commerciale, écrivez à l'adresse précisée en description de la chaîne. ---- 📷 Instagram :   / dr.jeanmichelcohen   👤 Facebook:   / regimecohen   📽 TikTok:   / drjeanmichelcohen   📹 Twitch :   / docteurjeanmichelcohen   ---- #beurre #beurresalé #beurreallégé