Super Cardio! Esercizi Brucia Grassi Per Dimagrire Senza Salti
Fixfit - Fitness Lifestyle
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Super Cardio! Esercizi Brucia Grassi Per Dimagrire Senza Salti
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Super cardio con esercizi senza salti.
Faremo 2 giri a circuito a difficoltà crescente con tempi di lavoro fino a 40 secondi ad esercizio e un doppio blocco finale con cardio e core, un ottima sessione da inserire in un programma orientato alla perdita di peso.
Questa sessione è ottima per migliorare il bilancio calorico settimane senza sollecitare eccessivamente la muscolatura della parte inferiore del corpo.
Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale.
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