Как ГПП-1 влияют на женское здоровье
McCall McPherson PA-C
0:00 / 0:00
Как ГПП-1 влияют на женское здоровье
2 185 просмотров · 2 дн. назад
McCall McPherson PA-C
16,3 тыс. подписчиков
2 185 просмотров · 2 дн. назад
Препараты, стимулирующие выработку GLP-1, распространены повсюду — но не рассматриваем ли мы их слишком узко, как средства для похудения?
Запись этой специальной дискуссии, прошедшей в прямом эфире на SXSW в Остине, посвящена тому, что препараты, стимулирующие выработку GLP-1, могут означать для женщин на разных этапах жизни — от СПКЯ и бесплодия до дисфункции щитовидной железы, перименопаузы, менопаузы, метаболического здоровья и сохранения мышечной массы.
Модератор — доктор Шеннон Ритчи, PT, DPT, основатель Evlo Fitness, к которой присоединились:
⭐ Маккол Макферсон, PA-C — основатель Modern Thyroid Clinic
⭐ Доктор Натали Кроуфорд, MD — специалист по фертильности и соучредитель Fora Fertility
⭐ Доктор Джессика Шеперд, MD — сертифицированный акушер-гинеколог и эксперт по менопаузе
Цель дискуссии — не в том, чтобы говорить женщинам, следует ли им принимать препараты, стимулирующие выработку GLP-1, или нет. Вместо этого, участники дискуссии изучают, кому это может быть полезно, кому нет, каковы риски и распространенные заблуждения, а также как образ жизни и медицинское наблюдение вписываются в общую картину.
🔑 ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
Как работают препараты GLP-1
Почему GLP-1 — это больше, чем просто средства для подавления аппетита
Стандартная дозировка против микродозирования
GLP-1 и здоровье щитовидной железы
Болезнь Хашимото, воспаление и метаболические нарушения
GLP-1 и проблемы, связанные с раком щитовидной железы
СПКЯ, инсулинорезистентность, овуляция и фертильность
«Оземпические дети» и что должны понимать женщины, пытающиеся забеременеть
Почему прием GLP-1 не следует продолжать во время беременности
Перименопауза, менопауза и метаболические изменения
GLP-1 в сочетании с гормональной заместительной терапией
Висцеральный жир и здоровье сердечно-сосудистой системы
Почему быстрая потеря веса может быть тревожным сигналом
Как сохранить мышечную массу при потере жира
Белок, силовые тренировки, DEXA-сканирование и креатин
Семаглутид против тирзепатида
Краткосрочное против долгосрочного применения GLP-1 Применение
Инсулин натощак и другие метаболические маркеры
Сон, вариабельность сердечного ритма, гидратация и носимые устройства
Образ тела, пищевой шум и проблемы, связанные с расстройствами пищевого поведения
🤰 GLP-1 и ФЕРТИЛЬНОСТЬ
Доктор Натали Кроуфорд обсуждает, почему улучшение инсулинорезистентности может быть особенно актуально для женщин с СПКЯ.
Но она также делает важное различие: лекарство, улучшающее метаболическое здоровье до зачатия, не обязательно следует продолжать принимать во время попыток зачать ребенка или во время беременности.
Участники дискуссии обсуждают использование GLP-1 в качестве потенциального метаболического инструмента до зачатия у правильно отобранных пациенток, с последующим прекращением приема перед активными попытками зачатия под наблюдением врача.
🦋 GLP-1, ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И ВОСПАЛЕНИЕ
Макколл объясняет, почему она начала использовать более низкие, индивидуально подобранные дозы GLP-1 у пациенток с заболеваниями щитовидной железы, которые испытывали тошноту, недостаточное питание или неспособность потреблять достаточное количество белка при стандартных дозах.
Ее цель: улучшение метаболизма без голодания организма.
В ходе дискуссии также обсуждаются проблемы, связанные с раком щитовидной железы, воспалением, болезнью Хашимото и тем, как потребность в препаратах для щитовидной железы может меняться в зависимости от состояния метаболизма и массы тела.
💪 ПОТЕРЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ НЕ ДОЛЖНА ИГНОРИРОВАТЬСЯ
Быстрая потеря веса может включать потерю мышечной ткани.
Доктор Шеннон Ритчи объясняет, почему для сохранения мышечной массы с помощью упражнений требуется нечто большее, чем просто перемещение или переноска легких весов.
Обсуждение охватывает следующие темы:
✔ Адекватное потребление белка и питания
✔ Прогрессивные силовые тренировки
✔ Тренировки до мышечного отказа
✔ DEXA/мониторинг состава тела
✔ Креатин
✔ Избегание чрезмерно быстрой потери веса
🌸 GLP-1 и МЕНОПАУЗА
Доктор Джессика Шеперд объясняет, почему менопауза — это переходный период для всего организма.
По мере изменения уровня эстрогена и других половых гормонов могут изменяться регуляция глюкозы, чувствительность к инсулину, состояние мышц, костей, сердечно-сосудистой системы и состав тела.
В рамках дискуссии рассматривается, как образ жизни, гормональная терапия и лечение GLP-1 могут сочетаться для женщин, отобранных соответствующим образом, вместо того, чтобы рассматривать каждую проблему изолированно.
📖 ПРЕДЗАКАЗ КНИГИ «ВЕРНИТЕ СВОЙ ЩИТОВИДНЫЙ КАБИНЕТ»
Предзакажите новую книгу Маккол Макферсон «Верните свой щитовидный пузырь» и выберите один бесплатный бонус:
🎓 Курс «Укрепление щитовидной железы» — стоимостью 399 долларов
ИЛИ
🩺 Скидка 150 долларов на первичный прием в клинике Modern Thyroid Clinic
👉 https://book.modernthyroidclinic.com/
📚 РЕСУРСЫ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ
Доктор Натали Кроуфорд — «Формула фертильности»
Ее научно обоснованное руководство рассматривает гормоны, воспалени...