Потягивание | Как подключиться к этому исцеляющему плану

В этом видео я покажу вам интуитивное движение под названием потягивание. Это похоже на «зевок всем телом». Это естественный способ снять напряжение, скованность и зажатость в теле. Это лучше, чем пытаться растянуть отдельные мышцы, что не является естественным способом движения тела. Потягивание — это расслабляющее движение, охватывающее всё тело изнутри наружу. Оно восстанавливает фасции и одновременно питает нервную систему. #потягивание #фасциальноерасслабление #интуитивноерасслабление #исцелениевдвижении #исцелениесвойнервнойсистемы