Блеск и красота пранаямы Бхрамари (автор: доктор Шекхар Маянил)

Это презентация по профилактике заболеваний с использованием йогической нейронауки, в первую очередь посвященная пользе и преимуществам Бхрамари Пранаямы для нашего общего здоровья. Важно не просто посмотреть это видео, но и практиковать Бхрамари Пранаяму 7 раз за один раз и 2 раза в день для достижения оптимальных результатов.