Las 7 Decisiones que Controlan Secretamente tu Vida (Y Cómo Romperlos) - Tony Robbins

Las 7 Decisiones que Controlan Secretamente tu Vida (Y Cómo Romperlos) - Tony Robbins} Hay dos mundos que todos tenemos que aprender a dominar: el de afuera y el de adentro. Y nadie nos enseñó a manejar el de adentro. Por eso vivimos en la época con más comodidades de la historia, y al mismo tiempo, más ansiedad y más vacío. En este video vas a descubrir las 7 decisiones que estás tomando todos los días, casi siempre en piloto automático, y que determinan la calidad completa de tu vida: en qué te enfocas, qué significado le das a lo que te pasa, qué preguntas te haces, cómo usas tu cuerpo para cambiar tu estado, qué identidad decides adoptar, con quién y en qué entorno vives, y qué acciones repites. Al final te dejo un reto de 7 días, una decisión consciente por día. Aprenderas: El mundo de afuera vs. el mundo de adentro Por qué tu cerebro busca lo que está mal Decisión 1: ¿En qué te vas a enfocar? Decisión 2: ¿Qué significa esto? Decisión 3: ¿Qué preguntas te vas a hacer? Decisión 4: ¿Cómo vas a usar tu cuerpo? Decisión 5: ¿Quién vas a decir que eres? Decisión 6: ¿Con quién y en qué entorno vas a vivir? Decisión 7: ¿Qué vas a hacer, y cuántas veces? (regla de 90 segundos) La vida extraordinaria: ciencia del logro + arte de la plenitud 🕐 MARCAS DE TIEMPO 0:00 Cómo controlar tu mente y tus emociones 2:45 Por qué tu cerebro siempre busca lo negativo 6:07 Cómo cambiar tu enfoque mental para ser más feliz 9:10 Cómo cambiar el significado de lo que te pasa 12:18 Cómo hacerte las preguntas correctas para cambiar tu vida 15:02 Cómo usar tu cuerpo para cambiar tu estado de ánimo 18:46 Cómo cambiar tu identidad y forma de pensar 23:11 Cómo tu entorno afecta tu mentalidad y tus resultados 26:30 Cómo la repetición cambia tus hábitos y tu vida 29:40 Qué es la regla de los 90 segundos para controlar tus emociones 31:19 Cómo tener éxito y sentirte pleno al mismo tiempo 34:50 Reto de 7 días para cambiar tu mentalidad 💬 Cuéntame en los comentarios: de las 7 decisiones, ¿cuál es la que más te cuesta? ¿el enfoque, el significado, las preguntas, el cuerpo, la identidad, el entorno o la acción? Si este video te aportó algo, dale like, suscríbete y compártelo con esa persona que sabes que hoy lo necesita. como controlar mis pensamientos y emociones, que es la regla de los 90 segundos, como cambiar el significado de lo que me pasa, preguntas que cambian tu vida, como usar tu cuerpo para cambiar tu estado de animo, como cambiar tu identidad limitante, ciencia del logro y arte de la plenitud desarrollo personal, inteligencia emocional, crecimiento personal, control emocional, mentalidad, autoconocimiento, gestion de emociones, manejo del estres, identidad personal, entorno y crecimiento #DesarrolloPersonal #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal #Mentalidad #ControlEmocional #Motivacion