السر وراء فشل أغلب الناس في ممارسة حب الذات

في هذه الحلقة، أتحدث عن واحد من أعمق المواضيع النفسية التي كثيرًا ما يُساء فهمها: حب الذات. هل هو أنانية؟ أم خطوة أساسية نحو الصحة النفسية والنضج الداخلي؟ سأشارك معك كيف تحوّل هذا المفهوم عند الكثيرين إلى شعارات سطحية، وكيف يمكن أن يصبح حب الذات الزائف سببا للتشتت والألم بدلًا من أن يكون طريقا للشفاء. شاهد الفيديو لتكتشف المعنى الحقيقي لحب الذات وكيف تبدأ من داخلك.