Pozitif Düşüncenin Gücü-İsteklerimizi Hayatımıza Çekmenin Yolları

Zihnimizden günde altmış bin ile doksan bin arasında düşünce geçiyor. Rakamın kendisinden çok, verdiği ölçek önemli: uyanık olduğumuz her saniye bir şey düşünüyoruz. Durmadan. Bunların çoğunu fark bile etmiyoruz. Bir toplantıda otururuz, dinlediğimizi sanırız; oysa zihnimiz akşam ne pişireceğimizden geçen hafta söylediğimiz bir cümleye, oradan faturaya atlayıp durur. Zihin bir sahne değil, bir nehir. Kıyıda oturup akanı izlemeyi öğrenene kadar, nehir bizi de sürükler. Bu akışı üçe ayırabiliriz. Günlük düşüncelerimizin yirmi-otuz bini geçmişle ilgili: olan bitenin tekrarı, "keşke şöyle deseydim"ler. Elli-altmış bini gelecekle ilgili: planlar, "ya olmazsa"lar. Geriye şaşırtıcı derecede küçük bir pay kalıyor: şimdi. Yaratıcı olan an, içinde bulunduğumuz an. Bu yüzden zihni şimdiye çekmek, bir gevşeme tekniğinden fazlası; doğrudan bir güç meselesi.