Я попробовал диету Рича Пианы с 600+ г белка

Где я получил всю информацию о питании: https://www.veepnutrition.com/?ref=av... Код: AVENTURA Это дань уважения серии передач Рича Пианы «С каждым днем ​​становишься больше». Покойся с миром, легенда. Моё забаненное видео: https://www.patreon.com/posts/i-tried... Канал моего брата:    / @remember_not_my_name   Бесплатный план тренировок: https://www.aventura-australia.com/tr... Моё первое приключение на YouTube:    / @beforedeathofficial   IG: @aventuraaustralia FB:   / aventuraaustralia   Веб-сайт: www.aventura-australia.com