Как найти «безопасных» людей после перенесенного нарциссического абьюза

После пережитого нарциссического насилия бывает трудно понять, чего ожидать от отношений с другими людьми. Столько энергии было потрачено на то, чтобы научиться выживать в условиях постоянного жестокого обращения со стороны нарцисса, что человек мог так и не научиться задавать и отвечать на вопрос о том, какие качества он хочет видеть в друге или партнере, а какие — нет. В каком-то смысле это похоже на то, как если бы вам пришлось целый год питаться крекерами, а потом вас поставили бы перед личным поваром и спросили, какое блюдо он должен для вас приготовить… ? Это важный вопрос, потому что степень окружения надежными людьми оказывает большое влияние на процесс восстановления после нарциссического насилия и на качество жизни в целом. Короче говоря, дилемма, с которой сталкивается ребенок нарциссического родителя, заключается в том, что он теряет чувство принадлежности, если уделяет больше внимания себе, чем нарциссическому родителю… Для людей, которым безопасно, это не дилемма, а беспроигрышная ситуация: чем больше внимания уделяется себе, тем сильнее связь с другим человеком. Для тех, кто пережил нарциссическое насилие, это может показаться надуманным или парадоксом. Необходимая для этого щедрость духа просто отсутствовала у их нарциссического родителя и, возможно, членов семьи. НОВИНКА! Онлайн-курс по восстановлению после нарциссического насилия. https://jreidtherapy.com/narcissistic... Прочитайте отзывы и рекомендации, чтобы понять, подходит ли вам этот курс. *** Вот плейлист о восстановлении после нарциссического насилия:    • Narcissistic Abuse Recovery:  The process ...   Подпишитесь на мой канал:    / @jreid-heal-narcissistic-abuse   #jayreid #jayreidpsychotherapy