Eu precisei parar: quando a sobrecarga faz o corpo pedir socorro

Sabe quando apenas seguimos a vida absorvendo demandas e responsabilidades, a ponto de começar a sobrecarregar? Muitas vezes temos dificuldade em parar pela dificuldade de falar não ou um desejo de consegui fazer tudo sozinho(a). Mas, e quando o corpo nos faz parar a força? Nesse vídeo abordo uma experiência minha, da qual vivo as consequências dela ainda hoje e continuo lutando pela minha recuperação e qualidade de vida. Valorizar a vida é, também, se cuidar nos pequenos machucados ao longo do caminho, e não ignorá-los. ✔️Se gostou do conteúdo, se inscreva no Canal, deixe o seu LIKE e comente para ajudar no engajamento do vídeo. ✔️Se inscreva, também, no INSTAGRAM: https://www.instagram.com/priscilamolinapsi/ #priscilamolinapsi #setembroamarelo #saude #saudemental #psicologia #depressão #ansiedade #crise #qualidadedevida A conscientização sobre a Saúde Mental precisa ser contínua. Vamos juntos(as) em prol da Valorização da Vida. 💛