А Все ли Вы Знаете об Авокадо?

Авокадо - самый жирный фрукт. Чем полезно авокадо? Мой любимый сорт авокадо. Блюда из авокадо. Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере сыроедения и растительного питания. Автор сообщества «Сыроедение Со Смыслом». Мой принцип — СЫРОЕДЕНИЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Помогаю мягко перейти на растительное питание с вкусными рецептами и поддержкой. ОБО МНЕ: •Вегетарианка с 2013 года, на сыроедении с ноября 2018 года. •Работаю только индивидуально. •Сопровождаю тех, кто хочет оздоровить себя и своё питание, но самостоятельно не получается. •Помогаю справиться с пищевыми зависимостями и улучшить самочувствие в комфортном режиме. Я за мягкое и удобное Сыроедение со Смыслом: •обрести здоровье •перестать переедать •научиться жить без срывов •стать счастливее •восполнить энергию •похудеть Если вы готовы к изменениям — буду рада помочь! Важное уточнение: я не занимаюсь лечением заболеваний, моя работа касается образа жизни и питания. СПОСОБЫ СВЯЗИ СО МНОЙ: ➤ Моё сообщество ВКонтакте: https://vk.com/siroedenie_so_smislom ➤ Телеграм канал: https://t.me/ketlin_leaf_kanal ➤ Написать мне лично в ТГ: @Ketlin_Leaf ➤ Мой канал на Дзен: https://dzen.ru/siroedenie_so_smislom... _______________________________________ 00:00 Тема видео 00:50 Самый жирный плод в мире 02:10 Дефицит жиров 03:30 Жиры из авокадо 07:30 Где брать и как хранить авокадо? 09:20 Сорта авокадо 09:40 Мой любимый сорт авокадо 10:35 Сорт Хасс 13:44 Авокадо - древнейшее растение 15:40 Как выращивается авокадо 17:06 Еще о пользе авокадо 19:09 Как использовать авокадо? 20:25 Рецепт салата из авокадо 21:02 Итоги ____________________ Мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами: https://t.me/ketlin_leaf_kanal За классную музыку, которая звучит в видео, благодарю Михаила Савельева, который делает замечательные аранжировки и пишет сам:    / @savelmike   #СыроедениеСоСмыслом