Ce que la colère qu'on n'exprime jamais fait au corps

« Je vois la souffrance, je vois le corps qui souffre. Et je dis : il y a quelque chose à sortir. » Chantal Fourcault n'est ni médecin ni thérapeute, et elle y tient. Elle intervient en EHPAD, le nez rouge sur le visage. Ancienne éleveuse de chèvres dans le Cantal, puis professeure d'anglais, elle raconte le moment où, à 43 ans, elle a constaté qu'elle n'avait plus aucun élan vital. Trois jours de stage ont suffi à rouvrir quelque chose et elle en a fait son métier depuis près de trente ans. ▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN AVEC Chantal Fourcault ▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ instagram :   / oec_oserexprimercreer   ▶ Linkedin : www.linkedin.com/in/chantal-fourcault-2438a343/ ▶ Facebook :   / enviedejeu   ▶ Site internet : http://envie-de-jeu.com/ Dans cet échange, elle décrit un travail qui passe par le corps plutôt que par l'analyse : l'expression de la colère qu'on n'a jamais eu le droit de sortir, la place qu'on n'ose pas prendre, la critique qu'on porte depuis l'enfance et qui finit par décider de ce qu'on croit possible. Et elle raconte ce qu'elle observe en EHPAD, auprès de personnes en fin de vie : ce qui se joue dans un regard, dans une main caressée, dans le fait d'aller dans le sens de quelqu'un plutôt que de le corriger. Un entretien sur ce que les approches non médicamenteuses apportent réellement et sur ce qu'elles ne prétendent pas apporter. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ CHAPITRES 00:00 « Il y a quelque chose à sortir » 01:12 Bienvenue — qui est Chantal Fourcault ? 01:34 Le clown, au-delà du cliché 02:52 Sincérité plutôt qu'authenticité : la nuance 03:06 Ce que ça procure concrètement : bien-être, confiance, reconnaissance 03:40 « C'est chaque personne qui va se libérer » 05:37 Pourquoi les clowns font peur à certains 06:50 De l'anglais aux chèvres du Cantal 08:16 La séparation, et le retour à l'enseignement 09:54 L'Éducation nationale, et la sortie qu'elle cherchait 10:24 « J'avais 43 ans et je me croyais finie » 11:16 La joie comme boussole des décisions 12:04 Le stage qui change tout 16:04 Ce qui s'est passé : « il m'a touchée sur l'être » 17:00 Sortir la colère sans l'analyser 17:42 Aller droit au but, sans blabla 18:11 La phrase qui l'a bouleversée 19:02 Le rôle imposé : oser ce qu'on ne fait jamais 20:12 Ce qu'un formateur transmet — et ce qu'il ne fait pas à votre place 25:57 « Je suis une passeuse, une accoucheuse » 26:43 Ni coach, ni thérapeute : ce qu'elle refuse d'être 28:10 « Je dérange un peu » : bouger là où ça bloque 28:51 Les visages qui changent en trois jours 29:46 Comment on perd son élan vital 30:38 Les engagements : de l'ampoule du couloir au changement de vie 33:16 Ce qui se passe pendant les trois jours 34:07 Le corps d'abord : « ce n'est pas que les mots » 36:55 Travailler la critique : « c'est le point de vue d'un autre » 38:24 « Je ne suis pas sportive » : quand une phrase d'enfance décide de tout 42:59 La fissure et le mur 43:25 L'image de la dictée : 196 mots justes, et zéro 43:59 Le moment le plus fort du stage, pour elle 49:29 Le clown en EHPAD : rencontrer des humains, pas des malades 50:47 L'homme en colère dans son fauteuil 52:15 Célébrer la vie 57:15 Le plus petit masque du monde 58:34 Cristal, son clown 01:00:39 « Rien n'est grave, mais tout est possible » ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ CE QUE VOUS ALLEZ ENTENDRE → Ce que recouvrent réellement les approches non médicamenteuses en EHPAD → Pourquoi passer par le corps quand la parole tourne en rond → Comment une critique reçue dans l'enfance continue d'agir des décennies plus tard → Ce qu'on peut faire d'un engagement minuscule ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ Cet entretien est un témoignage de parcours. Les pratiques évoquées relèvent du mieux-être et de l'expression de soi ; elles ne constituent ni un soin, ni une psychothérapie, et ne remplacent aucun suivi médical ou psychologique. Si vous traversez une période difficile, le 3114 est joignable gratuitement, 24h/24, partout en France. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #SantéIntégrative #EHPAD #ApprochesNonMédicamenteuses