Нейробиолог №1: эта ошибка родителей губит мозг ребенка, а алкоголь — ваш!

Доктор Дэниел Амен — психиатр, специалист по заболеваниям головного мозга, основатель и генеральный директор Amen Clinics. Он является автором таких бестселлеров, как «Измени свой мозг каждый день» и «Как воспитать ментально здоровых детей». Больше эпизодов на русском языке, которые могут вам понравиться, доступны здесь:    • Выпуски на русском   00:00 Интро 02:30 Почему этот разговор важен 04:03 Сколько снимков мозга сделал Дэниел? 04:50 «Разжижение мозга»: почему люди стали больше заботиться о своем мозге? 05:43 Есть ли связь между просмотром порно и здоровьем мозга? 08:39 Можно ли восстановить свой мозг? 09:57 Почему люди приходят к Дэниелу? 11:15 Алкоголь вреден для мозга 15:16 Как выглядит мозг после хронического употребления алкоголя? 16:44 Почему размер мозга имеет значение? 20:15 Алкоголь старит ваш мозг 21:41 Насколько вредны наркотики для мозга? 26:43 В чем проблема с магическими грибами? 33:06 Назначают ли антидепрессанты слишком часто? Проверенные альтернативы 39:31 Можно ли увидеть травму на снимке мозга? 43:04 Что можно сделать дома, чтобы справиться с травмой 45:32 Влияние негативного мышления на мозг 46:53 Отсутствие тревоги может вас погубить 48:51 Как стать более дисциплинированным и мотивированным 53:26 Как успокоить свои переживания 59:55 Могут ли закоренелые пессимисты стать позитивными людьми? 1:00:34 Реклама 1:01:33 Кто такая Элизабет Смарт? 1:03:40 Ужасные события не обязательно определяют то, кем вы являетесь 1:05:28 Влияние стресса во время беременности на вашего ребенка 1:09:08 Причины болезни Альцгеймера 1:14:08 Влияние диеты с жирной рыбой 1:16:17 Влияние надежды и горя на мозг 1:24:00 Как вырастить идеальный мозг? 1:30:12 Неочевидные способы помочь детскому мозгу 1:34:02 Реклама 1:35:06 Растет ли число случаев СДВГ среди населения? 1:40:37 Дочь Дэниела Амена 1:43:16 Различные типы СДВГ 1:46:17 Можно ли увидеть любовь на снимке мозга? 1:47:51 Каких изменений Дэниел хотел бы достичь в мире? 1:53:25 Осознанность и медитация 1:54:50 Ледяные ванны 1:55:15 Любовь к своей работе 1:56:22 Дыхательные практики 1:57:01 Социальные сети и их влияние на мозг 1:57:12 Культура достигаторства 1:57:47 Микропластик 1:58:11 Шумовое загрязнение 1:59:36 Станет ли ИИ благом или злом для нашего мозга? 2:01:51 Становятся ли мозги больше или меньше? 2:03:21 О чем самом важном мы не успели поговорить? 2:05:19 Изменило ли сканирование мозга веру Дэниела в Бога? 2:05:37 Влияние религии на мозг 2:09:26 Пожары в Лос-Анджелесе и их влияние на мозг 2:13:05 Последний вопрос гостю Подпишитесь на доктора Амена: Instagram - https://g2ul0.app.link/t3fyeyooNQb Twitter - https://g2ul0.app.link/UmRfScqoNQb Podcast - https://g2ul0.app.link/Lfnd1rmoNQb Amen Clinics - https://g2ul0.app.link/W1oBV9roNQb Добавки BrainMD - https://g2ul0.app.link/SZLrxBtoNQb Поддержать фонд Change Your Brain - https://g2ul0.app.link/Uq3shdvoNQb Карточки для общения Diary Of A CEO здесь: https://appurl.io/iUUJeYn25v Вы можете купить книгу «Raising Mentally Strong Kids: How to Combine the Power of Neuroscience With Love and Logic to Grow Confident, Kind, Responsible, and Resilient Children and Young Adults» здесь: https://amzn.to/4aSfizL Независимое исследование - https://danielamen.tiiny.co Спонсоры: Linkedin Ads -   / diary   PerfectTed - https://www.perfectted.com с кодом STEVEN40 для скидки 40%