4 EXERCÍCIOS PARA ALIVIAR AGORA A DOR NO PÉ APÓS CHIKUNGUNYA

Se você sente dor na lateral do pé, esse vídeo vai te ajudar a aliviar essa dor em poucos minutos (mais rápido que tomar remédio). Uma das sequelas comuns da Chikungunya é a dor no pé, principalmente dor no ossinho de fora. Vários desequilíbrios podem ser a causa dessa dor e você pode melhorar as principais. 00:00 Pergunta: Dor no ossinho do pé após Chikungunya. 00:48 Por quê essa dor acontece? 01:10 Como esses exercícios ajudam a aliviar a dor? 02:02 Dor e o osso cuboide. 02:34 Dor e o músculo fibular curto. 03:40 Exercício 1: Melhorando a fíbula. 06:02 Exercício 2: Melhorando o músculo fibular curto. 08:07 Como fazer os exercícios no dia a dia. 08:33 Exercício 3: melhorando o cuboide. 10:08 Exercício 4: Melhorando o calcanhar. 11:02 Sugestões para te ajudar ainda mais. Converse comigo no Instagram: https://instagram.com/dr.alexandremot... Seja um Membro Apoiador do nosso Canal e tenha benefícios exclusivos:    / @dralexandremota   Você já conhece o MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO? https://hotm.art/PyeABBZ