S0502-用一場對話,迎接更好的自己!修復關係、自我對話 ft jackal
人生啊 - 陪你一起看懂人生 и 人生解扣方程式
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S0502-用一場對話,迎接更好的自己!修復關係、自我對話 ft jackal
17 525 просмотров · 1 г. назад
人生啊 - 陪你一起看懂人生 и 人生解扣方程式
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在親密關係中,對話是修復裂痕的最佳武器!本集,探索如何用同理心打破冷戰、在被忽略時勇敢表達、與過去的自己和解,並在親密關係中說出心裡話。不論是感情中遇到摩擦,還是想更愛自己,都能從這場對話中獲得啟發。帶上耳機,和我們一起走向更好的自己吧!
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👂 在感情中,你是否有被冷落或被忽略的時候?這一集告訴你:
✔ 如何用對話修復冷戰,重新開始!
✔ 面對被忽略的情緒,該如何說出心裡話?
✔ 如何與過去的自己和解,不再為錯誤自責?
【相關聯絡方式】
小歐: / whatthefuck.sunny
Jackal: / jackalchatnlp
今天喝的是龐尼維爾推出的大人飲品~
章節
00:00 精彩片段
02:21 如何打破冷戰,讓對話重新開始
17:04 當你覺得被忽略時,該怎麼說?
26:43 如何同理心改變一場爭吵 / 對話中的魔法句子
36:27 與自己和解:面對過去的痛苦與錯誤
43:15 說出心裡話:親密關係中的真誠對話
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