Колесо Аштанга-йоги — Джон Скотт

Легендарный преподаватель Аштанга-йоги Джон Скотт рассказывает о восьми ступенях Аштанга-йоги. Джон рассказывает о своих близких днях с Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойсом и объясняет систему Аштанга-виньяса. Он объясняет взаимосвязь дыхания, мантры, асан и концентрации, а также то, как они все взаимосвязаны. Аштанга-виньяса-йога — это динамическая медитация, которая ведет практикующего от динамической к статической медитации. Присоединяйтесь к Джону на ретрите в Пурпурной долине http://www.yogagoa.com Больше о Джоне Скотте http://johnscottyoga.com/ Больше о Стю Гирлинге на http://loveyogaanatomy.com/ Подпишитесь на наш канал, чтобы получать больше демонстраций, интервью, философских материалов и рекомендаций по Аштанга-йоге    / yogagoa   Присоединяйтесь к нашему онлайн-сообществу Аштанга-йоги на Facebook   / purplevalley   Фильм Нихила Крипалани http://www.nikhilkripalani.com Подробную информацию о предстоящих мероприятиях с такими преподавателями йоги, как Дэвид Кейл, Гретхен Суарес, Дена Кингсберг, Джек Уайзман, Марк Дарби, Кино Макгрегор, Тим Фельдман, Петри Райсанен, Дэвид Робсон, Клейтон Хортон, Джефф и Хармони Литчти, Александр Медин, Мария Букс, можно найти на сайте http://www.yogagoa.com