Недели 3 и 4 — Разрыв ахиллова сухожилия — Оперативное восстановление — Ранняя нагрузка на ногу

Серия видеороликов об ахилловом сухожилии – Послеоперационные недели 3 и 4: Контроль отёков и ранняя нагрузка на ногу Описание серии видеороликов – Спасибо, что посмотрели эту серию видеороликов. Меня зовут Чи Чен, и в течение следующего года я буду еженедельно делиться новостями о своём процессе восстановления. Цель этих видеороликов – предоставить практическое руководство о процессе хирургической реабилитации в Канаде для тех, кто хочет вернуться к соревнованиям по спорту. Краткое содержание – 3 июня 2020 года я порвал ахиллово сухожилие. Прохождение всех этапов госпитализации, назначений, планирование заняло около трёх недель, и наконец, 26 июня 2020 года мне сделали операцию. Я расскажу о прикладывании льда к ноге, о том, когда можно принимать душ, о простых упражнениях и о ранней нагрузке на ногу.