10 главных вопросов для вашего первого занятия по бразильскому джиу-джитсу

Райрон и Ренер Грейси отвечают на 10 самых распространённых вопросов, которые задают новички перед первым занятием по джиу-джитсу: 1) В чём разница между джиу-джитсу и любым другим боевым искусством? 2) Что делать, если у меня нет опыта? 3) Нужно ли быть в форме? 4) Что надеть? 5) Нужно ли кланяться или называть кого-то «сэнсэй»? 6) Можно ли взять с собой бутылку с водой и где её хранить? 7) С кем я буду тренироваться? 8) Получу ли я травму или буду ли чувствовать себя неловко? 9) Можно ли взять с собой друга на занятие? 10) Как пройдёт моё первое занятие? Если неопределённость позади, у вас нет оправданий. Сходите на своё первое занятие по джиу-джитсу, вы не пожалеете! Когда дело доходит до выбора места для первого занятия, у вас есть 4 варианта: 1) Найти сертифицированный учебный центр на сайте GracieUniversity.com. Мы можем лично поручиться за эти школы, поскольку сами сертифицировали инструкторов, которые ими управляют. Техника и дружелюбная атмосфера будут полностью соответствовать тому, что вы найдете в Торрансе. Если ваше вводное занятие в любом CTC не превзойдет все ваши ожидания, можете удушить меня бесплатно. 2) Найти местную школу бразильского джиу-джитсу, не являющуюся CTC. Просто убедитесь, что вы задаете вопросы, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим целям (самооборона, спорт, фитнес, расписание и т. д.), и посмотрите занятие, прежде чем идти на него. Если вас это не впечатлит, переходите к пункту 3: попытка посетить одно занятие в плохо организованной школе бразильского джиу-джитсу может обернуться катастрофой. 3) Обучайтесь онлайн на сайте http://www.GracieUniversity.com. У нас десятки тысяч людей активно изучают джиу-джитсу онлайн, не выходя из дома! Всё, что вам нужно, — это один преданный партнёр по тренировкам, и вы сможете заниматься всего за 20 долларов в месяц. Если не можете найти партнёра, просто загляните в онлайн-базу данных студентов Университета Гуандуна (GU), чтобы связаться с заинтересованными учениками в вашем районе! 4) Если вы на 100% настроены и хотите начать правильно, но не живёте рядом с CTC, просто напишите на info@gracieuniversity.com, и мы пришлём вам инструктора для занятий на дому сроком до недели, чтобы дать старт вашему пути в джиу-джитсу. В общем: если вы готовы, мы поможем вам! Джиу-джитсу — это для вас. Хватит думать — сходите на первое занятие!