Ouça Isto ao Acordar e Ninguém Vai Estragar Seu Dia | Lao Tsé

Uma mensagem atravessada logo cedo e o seu dia inteiro desanda? Ouça isto ao acordar: a lei do céu limpo, de Lao Tsé, devolve o seu dia para você. Nesta lição, você vai entender por que você é o céu e não a nuvem, por que nenhuma tempestade dura a manhã inteira e como a história do barco vazio, de Chuang Tsé, muda o jeito de reagir às pessoas. E vai conhecer a hora do céu limpo: os primeiros trinta minutos do dia em que nada de fora entra antes de você. Neste vídeo: 00:00 A lei do céu limpo 02:16 Inscreva-se 02:47 Quem foi Lao Tsé 04:24 O céu e as nuvens 06:25 A virada 07:17 Lição 1: você é o céu, não a nuvem 10:13 Lição 2: nenhuma tempestade dura a manhã inteira 12:32 Lição 3: a parábola do leque e do barco vazio 17:25 Antes da parte prática 18:10 Lição 4: as três nuvens da manhã 21:16 As armadilhas 23:58 Lição 5: o céu depois da chuva 25:23 A prática de sete dias 27:32 O gesto pequeno 28:24 O que vimos hoje 29:15 Até a próxima lição No final, você recebe o desafio de 7 dias da lei do céu limpo: três gestos simples para fazer entre o despertador e o café. Inscreva-se no canal Lições de Lao Tsé e ative o sino para receber a próxima lição. E conte nos comentários: qual nuvem você vai deixar passar amanhã de manhã? Escreva "eu sou o céu". Fontes: Tao Te Ching, capítulo 23 — tradução de James Legge (1891), Religion Online Tao Te Ching, capítulo 15 — tradução de James Legge (1891), Religion Online Tao Te Ching, capítulos 15 e 23 — texto original e comentário, Satyori The Wisdom of Letting Be: 3 Chuang Tzu parables (o barco vazio, com referência a Burton Watson, The Complete Works of Zhuangzi) — Taoism Reimagined Stalder et al. (2016), Assessment of the cortisol awakening response: Expert consensus guidelines — Psychoneuroendocrinology Lao Tse: biografia — Biografías y Vidas Este vídeo tem caráter educativo e filosófico e não substitui o acompanhamento de um profissional de saúde. #LaoTsé #Taoísmo #RotinaMatinal