3 Rezepte FÜR 1 EURO | Günstig gesund kochen | Einfache Fitness Gerichte zum Sparen
Frühlingszwiebel
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3 Rezepte FÜR 1 EURO | Günstig gesund kochen | Einfache Fitness Gerichte zum Sparen
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Frühlingszwiebel
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Heute gibt es wieder günstige aber trotzdem gesunde Rezeptinspiration - 3 Rezepte für 1€ - Wir kochen günstig und trotzdem gesund.
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/ eatrightnotless
⯈ Zucchini-Kartoffel-Omelette
150g Zucchini 0,22€
150g Kartoffel 0,22€
2 Bio Eier 0,56€
5ml Öl zum Anbraten
0,98€- 329 Kcal | 16g Fett | 26g KH | 18g Protein
⯈ Gnocchi Pfanne
200g Gnocchi 0,60€
150g Buttergemüse 0,25€
100g Hüttenkäse light 0,50
1,35€ - 512 Kcal | 10g Fett | 79g KH | 23g Protein
⯈ Milchreis Auflauf
100g Milchreis 0,09€
500ml Milch 1,5% 0,50€
1 Bio Ei 0,28€
150g Skyr 0,30€
1,17€ - 263 Kcal | 3g Fett | 43g KH | 14g Protein
p.P. (1/4)
#1€rezepte
Weil ich oft nach meinen Flavdrops, Whey o.Ä. gefragt werde, habe ich sie euch hier mal verlinkt*
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Bowls https://amzn.to/2S8jHcK
Butterkeks Flavdrops https://amzn.to/2Dww1ee
Whey neutral: https://amzn.to/2WDUpCf
Schoko Whey https://amzn.to/2CDu3qE
PB2 https://amzn.to/2AUaDOf
Konjak Reis https://amzn.to/2WeKVNl
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