RESPIRATION GUIDÉE JOURNÉE MONDIALE DE LA RESPIRATION

SESSION de respiration live guidée par Leonardo Pelagotti INSPIRE POTENTIAL REPLAY disponible Une séance de respiration de 30 MIN tous ensemble pour célébrer la journée mondiale de la Respiration avec l’intention de créer une vague de vibrations positives globale guidée par Leo ⚡ 🧘‍♂ Peut-être savez-vous déjà que l’impact de la méditation de large groupe permet de réduire le niveau de violence (étudié aux USA dans cette étude de 2016). (cf Societal Violence and Collective Consciousness: Reduction of U.S. Homicide and Urban Violent Crime Rates / Michael C. Dillbeck, Kenneth L. Cavanaugh - April 14, 2016 ) et donc la respiration rentre ici en jeu car c'est le chemin le plus direct pour nous apprendre à méditer. L’impact de la méditation/respiration peut sembler invisible mais nous savons aujourd'hui qu'elle agit véritablement sur la matière 💥 Dans cette session live, nous allons pratiquer en groupe et guidé, une respiration qui va vous permettre d’entrer dans cet état de méditation sans avoir besoin pour autant d'être de grands pratiquants avancés. 💫 Là est également la magie de la respiration, elle nous amène vers la méditation sans avoir des années d’expérience. Peut-être l’aviez vous vécu lors des confinements, nous proposions des sessions de respiration toutes les semaines, nous étions parfois jusqu’à 300 personnes connectées à respirer ensemble, de chez nous, nous pouvions ressentir cette immense vague d’énergie de part nos souffles en rythme. Cette fois-ci soyons encore plus nombreux afin d’amplifier l’impact que nous pouvons avoir sur nous mais aussi sur notre environnement grâce à la synchronie de nos respirations où que nous soyons. Vous vous sentirez rechargés, inspirés et reconnectés! 🙏 📣 Invitez vos amis et famille pour un impact plus puissant! SOYONS 1000 LIVE à respirer ensemble lors de la JOURNÉE MONDIALE de LA RESPIRATION Conseils: ✅ On vous recommande de ne pas manger de nourriture solide au moins 1 heure avant pour optimiser votre pratique. ✅ Soyez dans un espace calme avec une bonne connexion internet. ✅ L'exercice sera assis ou allongé, en tout cas le plus confortable pour vous -----------------------------------NOUVELLE FORMATION EN LIGNE DE RESPIRATION ----------------- Pour être tenus informés de la sortie de la prochaine formation: https://inspire-potential.ac-page.com... #inspire #breathe #breathwork