Por qué tu cerebro te sabotea | Temporada 2: La Disciplina

Tu peor enemigo no es la flojera: es el órgano que tienes entre las orejas. Tu cerebro está programado para sabotearte con 3 mecanismos: ahorrar energía, quedarse en lo conocido y exagerar el costo de empezar. En este capítulo aprendes las 3 contrajugadas para engañarlo con sus propias reglas. 🏆 Capítulo 1 de la Temporada 2: LA DISCIPLINA — sistemas, constancia y actuar sin motivación. ¿Cuál de los 3 sabotajes te pega más? Cuéntame en los comentarios 👇 #disciplina #motivacion #habitos #desarrollopersonal #ElClubDeLasExcusasEpicas