【ブッダの教え】考えごとを手放して眠る夜｜旅人の重い荷物【睡眠朗読】

【睡眠朗読】ブッダの教えから「手放す」のおはなしをお届けします。 眠れるブッダの教え・つづけて聴く（再生リスト）    • 眠れるブッダの教え   「いつか使うかも」と、荷物を下ろせない旅人と、峠の茶屋のおじいさん。 捨てるのではなく、ひと晩だけ置いておく―― 考えごとが止まらない夜に、心がふっと軽くなるおはなしです。 眠れない夜のおともに、作業や休憩のBGMに。 ゆっくりとした朗読と、やさしい音楽でお届けします。 この動画は、AI音声ではなく本人がゆっくり朗読しています。 00:00 オープニング 01:28 「手放す」 23:31 おわりに このおはなしは、ブッダの教えをもとにした夢文庫のオリジナル台本です。 特定の宗派・団体とは関係なく、眠る前のおだやかな時間のためにお届けしています。 #睡眠朗読 #朗読 #睡眠導入