J-15 WNBF FRANCE : ‪@ifbbprosebastientheurel‬ corrige mon POSING

🔥 Life Pro Nutrition : -10 % avec mon code NJ10 → https://www.lifepronutrition.com/fr/?... 🏆 Tu veux transformer ton physique avec moi ? Réserve ta place de coaching sur : https://elite-body.fr ------------------------------------ J-15 avant la WNBF France. Dans ce nouveau vlog, je vous emmène avec moi pour une journée complète en pleine préparation de ma prochaine compétition de bodybuilding naturel. Une semaine après la WNBF Portugal, l’objectif est maintenant de conserver ma condition physique tout en continuant à progresser sur tous les détails qui peuvent faire la différence sur scène. Et aujourd’hui, gros focus sur l’un des éléments les plus importants : le posing. J’ai participé à un séminaire de posing avec Sébastien Theurel, qui nous partage son expérience, ses corrections et de nombreux détails pour améliorer nos placements, nos transitions et notre présentation sur scène. Un énorme merci également à Gwen, qui est à l’origine de l’organisation de cet événement et qui a permis de rendre cette journée possible. Dans cette vidéo, vous allez aussi retrouver ma reprise de l’entraînement jambes après environ deux semaines, mon nouveau plan alimentaire autour de 3 200 kcal, plusieurs repas et les coulisses de ma préparation à seulement 15 jours de la WNBF France. La dernière ligne droite commence maintenant. Si vous aimez les vidéos de bodybuilding naturel, préparation de compétition, posing, nutrition et entraînement, pensez à vous abonner et à activer la cloche pour suivre toute la préparation jusqu’à la WNBF France. Prochaine étape : WNBF France. Suivez moi sur Instagram ici :   / nathan.joncheraye   Suivez Sébastien Theurel sur Instagram :   / seb.theurel.ifbbpro   Suivez le aussi sur YouTube :    / @ifbbprosebastientheurel   Et pour vos massages, suivez :   / maison_mas_ray   #bodybuilding #naturalbodybuilding #wnbf #posing #fitness #bodybuildingmotivation #competitionprep #musculation #vlogfitness #wnbffrance