Come sostituire movimento centrale, how to change bottom bracket

Ciao Ragazzi sono Tello, oggi vi farò vedere come sostituire in modo facile e veloce il vostro movimento centrale. Andremo a smontare la guarnitura e le pedivelle e poi il movimento centrale. Hi Guys, I'm Tello, today I'll show you how to quickly and easily replace your bottom bracket. We are going to disassemble the crankset and the cranks and then the bottom bracket. Materiale utilizzato per la costruzione e link di acquisto: Material used for building and purchase links: 💸 DA AMAZON : Movimento centrale shimano 68/73 https://amzn.to/3xf4J5J Movimento centrale shimano 70mm (iTA) https://amzn.to/3x9BGAJ Chiave movimento centrale https://amzn.to/2QLkZKS Grasso al Teflon https://amzn.to/3tFEiUJ I video che giro sono solo a scopo illustrativo. Le operazioni eseguite nei video non sono da imitare in nessun caso , non mi assumo nessuna responsabilità di danni a cose o persone nel caso in cui qualcuno imiti queste attività. Non posso e non voglio coprire (o seguire) ogni regola di sicurezza quando realizzo un progetto, e non è mia responsabilità formare le persone che guardano i miei video. Sta a loro imparare, comprendere e seguire le regole di sicurezza relative agli strumenti con cui scelgono di lavorare. I miei video non sono tutorial esaurienti: sono uno sguardo a come ho realizzato il progetto e dovrebbero essere visti come intrattenimento o fonte di ispirazione. I can't and won't cover (or follow) every safety rule when doing a project, and it's not my responsibility to train the people that watch my videos. It is up to them to learn, understand and follow the safety rules concerning the tools they choose to work with. My videos are not comprehensive tutorials - they are a look at how I did the project and should be viewed as entertainment or a source of inspiration. La mia Attrezzatura : Trapano a colonna Parkside PTBM500D4 Sega circolare Einhell TC-TS 1200 link to buy : https://amzn.to/3hap97I Troncatrice Parkside Pks 1500 A1 Fresatrice verticale Makita RT 0700 link to buy :https://amzn.to/3haomDM Fresatrice verticale Katsu 101750 link to buy : https://amzn.to/2EdivyV Sega Circolare Parkside PKHS 1350 C2 Seghetto alternativo Parkside PSTKA 12 A1 Avvitatore Parkside PABS 20 Li D4 Avvitatore Parkside PABS 12 B3 Avvitatore Parkside PBSA 12 C2 X12V TEAM link to buy : https://amzn.to/2Q3yUIQ Dremel 3000 - 15 link to buy : https://amzn.to/2FAEQaj Set di punte per giravite (inserti) link to buy :https://amzn.to/313wr7o Attrezzatura montaggio video: Sony DSC - HX400V link to buy : https://amzn.to/3kYXnNQ GoPro Hero Session link to buy : https://amzn.to/2Eg6GaV Tripod GorillaPod link to buy : https://amzn.to/3iITf2q PC Ryzen 5 3600 + Invidia GTX 1650 + Ram 8Gb 2400MhZ + SSD 256 GB I miei mezzi: KTM DUKE 125 (2017) Honda Civic EP2 (2015) V-Tech MR2 MK2 SW20 (1991) 3SGE UNIVEGA Renegade Expert 30G 27.5 MTB SANTS GRV-1 Gravel Vuoi farmi un regalo, permettermi di fare altri video o semplicemente offrirmi un caffè? Dona 1€ per sostenere il canale - give 1€ to support the channel https://www.paypal.me/dariocasalino/1 Seguimi su / Followme on : Facebook http://fb.me/TelloWorkshop Instagramm :   / tello_ws   Se vuoi sostenere il canale acquista il materiale dai link in descrizione “In qualità di Affiliato Amazon io ricevo un piccolo guadagno dagli acquisti idonei"