Les mots qu'on laisse - Ekam Lumen (Video Paroles Officiel)

Inspirée par la pensée et les travaux de Boris Cyrulnik sur la résilience et la reconstruction de soi, « Les mots qu'on laisse » est une invitation à libérer la parole, apaiser le passé et embrasser la clarté d'un nouveau souffle. 📖 HOMMAGE & RÉFÉRENCES Cette chanson puise sa force dans le concept de résilience développé par le neuropsychiatre Boris Cyrulnik. Elle explore ce cheminement intérieur où les mots cessent d'être un fardeau pour devenir des balises de guérison, transformant la mémoire brisée en une œuvre de lumière. Boris Cyrulnik explore comment la manière dont nous racontons notre histoire — à nous-mêmes et aux autres — façonne notre identité, notre cerveau et notre capacité à surmonter les traumatismes. On ne peut pas effacer le coup reçu dans le réel, mais on a la liberté de remanier la représentation de l'événement par le récit. Parler ou taire un événement modifie la trajectoire du souvenir : le récit partagé permet la résilience, tandis que le ruminateur solitaire ou le déni aggravent le traumatisme. --- 🎶 CRÉDITS MUSICAUX CRÉDITS ARTISTIQUES & TECHNIQUES Paroles et composition: Ekam Lumen Musique et voix: IA et Ekam Lumen Pièce enregistrée, arrangée et masterisée dans Logic Pro. Visuels et synchronisation des paroles réalisés dans CapCut. Production Materisation & Arrangements : Ekam Lumen (réalisé dans Logic Pro) Création visuelle : coucher de soleil filmé sur le bord du lac Raymond, à Val-Morin, Québec, avec un iphone 16 pro. Image générée: Leonardo.ai 📜 PAROLES (LYRICS) Une ombre s'est posée sur le jour Un choc silencieux, sans retour Le fil de l'histoire s'est arrêté Comme une page qu'on a arrachée La blessure est là, dans la chair On ne remonte pas la rivière Ce qui est fait demeure ancré Le trait est tiré, l'encre a séché Mais dans l’ombre de ma mémoire Je rejoue le même film chaque soir Le coup s’est tu, mais je l’entends Mille fois plus fort qu’auparavant Je suis restée le gardien triste D'un musée dont je suis l'artiste On ne choisit pas ce qui nous blesse Mais on choisit le récit qu’on laisse. Hier a imposé son fardeau, Mais aujourd'hui, je lui tourne le dos Dans cet espace qui sécurise Ce qui me hantait s’amenuise Sur la mémoire enfin apaisée Je pose ma liberté retrouvée Un regard serein et une main tendue « Assieds-toi avec moi, qu’as-tu vu ? » Le nœud se délie dans ma gorge Les mots me réparent, me reforgent Tu n'as pas dit : « Tu l’as cherché » Tu as juste écouté sans juger Et la honte a changé de visage Quand la mémoire a tourné la page On n'efface pas la nuit d'un geste Elle fait partie de mon chemin Et dans le calme de ce qui me reste J'ai retrouvé la paix du matin Et déjà la lumière inonde Les fenêtres de la maison On ne choisit pas ce qui nous blesse Mais on écrit les mots qu’on laisse Hier a imposé son fardeau Mais aujourd'hui, je lui tourne le dos Dans cet espace qui sécurise Ce qui me hantait s’amenuise Sur la mémoire enfin apaisée Je pose ma liberté retrouvée Le coup appartient au passé L'histoire est entre mes mains Un nouveau souffle s'est levé À présent... c'est à moi de parler... SUIVEZ MON TRAVAIL • Chaîne YouTube : @EKAMLUMEN • Partagez, commentez et abonnez-vous pour soutenir ce projet musical contemplatif. #EKAM #LesMotsQuOnLaisse #BorisCyrulnik #Resilience #FolkSpirituel #MusiqueContemplative