5 modi in cui le persone ti manipolano segretamente

La manipolazione non è sempre evidente. Spesso si nasconde dietro parole, comportamenti e dinamiche che possono sembrare del tutto normali. In questo video scopriamo 5 dinamiche di manipolazione psicologica e impariamo a riconoscere, dare loro un nome e difenderci. Sapere riconoscere cosa accade nelle nostre relazioni è una forma di potere personale. 00:00 – Introduzione 01:27 – 1. Il senso di colpa come leva 03:17 – 2. Il gaslighting 06:34 – 3. Il rinforzo intermittente 08:41 – 4. La triangolazione 10:38 – 5. Lo spostamento della colpa (DARVO)