その練習、全部間違いです｜80台で回る人の練習の考え方10選【データで解説】

練習場に通って、前より当たるようになった。それなのに、スコアだけが90台前半から動かない。そんな経験はありませんか？ マーク・ブローディの分析では、90台と80台の10打の差のうち、約8割はダボ以上のホールで生まれています。ダボは90台が1ラウンド5回、80台が2回。差を作っているのは、ナイスショットの数ではなく、OB・チョロ・ダフリ・トップといった「大ミス」の数です。 この動画では、80台で回る人の練習の考え方を、データをもとに、練習の流れに沿って10個紹介します。 ▼今日の10個 1. 練習メニューは、スコアカードのダボから決める 2. 数えるのは、ナイスショットではなく、大ミスの数 3. 真っすぐを練習しない。曲がる方向を1つにする 4. 芯より距離。アイアンのミスは、足りない側に偏っている 5. ウェッジは、フルショットを打たない 6. 寄せの練習は、一番やさしい打ち方を1つだけ 7. パットの練習は、3メートル以内と、長い距離の速さだけ 8. 同じ番手を、続けて打たない 9. 練習場で調子がいい日ほど、スコアは出ない 10. ダボのホールに、一文字を書く ▼次の練習で試してほしいこと ・ナイスショットを数えるのをやめて、大ミスの数を正の字で数える ・ラウンドのあと、ダボのホールに原因の一文字（テ・セ・寄・パ）を書く ▼目次 00:00 オープニング 00:50 データで見る、90台と80台の10打の差 02:38 1. 練習メニューは、スコアカードのダボから決める 04:04 2. 数えるのは、ナイスショットではなく、大ミスの数 05:52 3. 真っすぐを練習しない。曲がる方向を1つにする 07:18 4. 芯より距離。アイアンのミスは、足りない側に偏っている 09:14 5. ウェッジは、フルショットを打たない 10:43 6. 寄せの練習は、一番やさしい打ち方を1つだけ 12:34 7. パットの練習は、3メートル以内と、長い距離の速さだけ 14:08 8. 同じ番手を、続けて打たない 15:34 9. 練習場で調子がいい日ほど、スコアは出ない 17:05 10. ダボのホールに、一文字を書く 18:24 まとめ ▼参考データ ・マーク・ブローディ（GOLF.com「The smart-player's guide to dropping 10 shots — guaranteed」2020年10月16日） https://golf.com/instruction/smart-pl... ・ショットスコープ「Shot Scope 6: Benchmarks for Success」 https://shotscope.com/blog/practice-g... ・ショットスコープ（Golf Monthly「How Do You Compare To A 15-Handicap Golfer?」2024年6月17日） https://www.golfmonthly.com/features/... ・ルー・スタグナー／アーコス（GOLF.com「Why the key to lowering your handicap isn't making more birdies」2021年12月15日） https://golf.com/instruction/key-lowe... ※データはいずれも平均値です。個人差があります。 #ゴルフ #80台 #練習方法 #ゴルフ練習 #ゴルフ上達 #スコアアップ