Вы неправильно исправляете свою осанку.

Мои социальные сети: 👉 Instagram:   / yourfrentom   👉 TikTok:   / uc_tzbidg4m3llcfn5zmmh1a   Отказ от ответственности: Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинским советом, диагнозом или лечением. Я не являюсь вашим лечащим врачом, и просмотр этого контента не устанавливает отношения «врач-пациент». Всегда обращайтесь за советом к квалифицированному медицинскому специалисту по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья или лечения. Не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за того, что вы увидели в этом видео. Любые действия, предпринятые вами на основе этого контента, осуществляются на ваш собственный риск. Отметки времени: 00:00 Прекратите насильно менять осанку 00:05 Почему «сидеть прямо» не работает 00:15 Что происходит на самом деле 00:25 Вы исправляете не то, что нужно 00:35 Простой тест на движение 00:45 Почему насильное изменение осанки не работает 00:55 Что делать вместо этого 01:05 Когда действительно стоит беспокоиться 01:15 Заключительный вывод