Перейти к содержимому

【実話】これで私は手根管症候群・ばね指 完治しました! | 大阪市都島区 さかとう整骨院#174

さかとう整骨院 大阪 都島

0:00 / 0:00

【実話】これで私は手根管症候群・ばね指 完治しました! | 大阪市都島区 さかとう整骨院#174

5 790 просмотров · 7 дней назад
さかとう整骨院 大阪 都島
61,8 тыс. подписчиков
5 790 просмотров · 7 дней назад
【LINE友だち登録はコチラから】 https://x.gd/0VfO2 【友だち追加特典】 ・youtube動画を症状別、お悩み別でまとめたサイト ・炭酸性スプレークーポン ・施術の予約 ◎チャンネル登録 https://x.gd/BcXfw ◎さかとう整骨院チャンネルのメンバーシップ https://x.gd/JKoXh -------------------------------------------------- ◎オススメのピラティスボール https://amzn.to/4mRdI6R ◎巽一郎先生の書籍 ・100年足腰 https://amzn.to/3Fypmmp ----------------------------------------------------- ▼目次 00:00 はじめに 04:07 滑り止め付きグローブ 04:43 腕のセルフケア 05:30 ①腕橈骨筋 08:07 ②長掌筋 12:35 ③上腕二頭筋 14:40 ④三角筋 16:42 ⑤僧帽筋 18:46 ⑥板状筋 20:55 ⑦ピッチング 24:03 ⑧壁押し 26:43 ⑨手首ストレッチ 30:25 まとめ ----------------------------------------------------- さかとう整骨院 施術のご予約はコチラから ▼LINE施術予約、お問合せ (24H対応可) https://lin.ee/iSOCT6m ▼さかとう整骨院公式HPはコチラ https://sakatoh.com/ ▼お仕事関係のご連絡はコチラから info@sakatoh.com 【免責事項】 本動画は、柔道整復師としての知識と経験に基づき、セルフケアに関する情報提供を目的として作成しています。医療機関における診断・治療を代替するものではありません。 ・動画内の内容や個別相談は、医学的診断や治療を目的としたものではありません。症状の原因特定や薬剤の処方はできませんので、必要に応じて医療機関を受診してください。 ・セルフケアや運動の効果には個人差があります。ご自身の健康状態に合わせて無理のない範囲で実施し、痛みや体調不良が生じた場合は直ちに中止し、医師へご相談ください。 ・個別相談は、柔道整復師法に基づく施術行為ではなく、健康維持・増進のための一般的な健康相談として実施しています。 ----------------------------------------------------- #大阪 #整体 #都島 #肩こり #腰痛 #股関節 #膝の痛み #ひざの痛み #膝痛 #変形性膝関節症 #ひざ痛 #